Kinderleichte Yoga-Übungen für alle Fächer

Accordez aux élèves de petites pauses de calme, rechargez vos batteries et restaurez leur attention - dans le quotidien stressant de l'école, il n'est pas toujours facile pour les enseignants de trouver l'équilibre entre tension et détente. Ce livre vous propose des idées pratiques issues du yoga pour favoriser le calme, la force et la concentration des enfants - le tout sans un grand investissement en temps et en matériel, directement dans les cours ! Vous pourrez ainsi intégrer des phases de détente tant dans les classes à temps partiel que dans celles à temps plein, tout en favorisant votre propre bien-être ainsi que celui des enfants. Même sans aucune connaissance en yoga, ce livre vous guide pour intégrer le yoga comme un rituel dans différentes matières - par exemple, en cours de français avec l'ABC-Yoga, en mathématiques avec des formes géométriques de yoga, en sciences avec des animaux de yoga ou en anglais avec des jeux de yoga. Le livre contient de nombreuses idées.