Kickboxen basics

En collaboration avec certains des meilleurs entraîneurs et combattants du monde du kickboxing, Christoph Delp présente dans son livre "Entraînement, technique et stratégie du kickboxing" des séquences photo précises et des descriptions. Cette édition sous un nouveau format établit également des normes dans le domaine de l'entraînement en solo. Un annexe avec des adresses utiles et des sites Internet liés au sport complète ce guide exceptionnel. Avec cet ouvrage de référence éprouvé, rien ne s'oppose à un démarrage réussi, permettant même aux débutants de progresser rapidement.