Keto – In 28 Tagen schlank

Mince et en forme avec le Keto !

Perdre du poids rapidement et facilement - l'alimentation cétogène est la tendance minceur ! Elle repose sur une alimentation très pauvre en glucides et en même temps très riche en graisses, composée d'acides gras insaturés. En raison de la rareté des glucides, le métabolisme se transforme et la combustion des graisses est stimulée, de manière similaire au jeûne. L'accent est mis sur la bonne composition des besoins nutritionnels quotidiens : 70 % de bonnes graisses, 25 % de protéines, 5 % de glucides. L'alimentation cétogène a également un impact positif sur la santé : le taux de sucre dans le sang reste stable et les fringales disparaissent, elle a un effet hypotenseur et anti-inflammatoire, et une augmentation de la performance et de la concentration contribue également à une bonne humeur.

Avec plus de 120 plats pauvres en glucides, atteignez votre poids de rêve en seulement 28 jours.

Préparation rapide : plats principaux délicieux, collations, smoothies et plus encore.

Pas de privation, mais un pur plaisir : poivrons farcis, pain à la noix de coco, bœuf Stroganoff, panna cotta, smoothie chocolat-menthe et bien plus encore.

Un glossaire Keto et des listes de courses pratiques facilitent également le démarrage pour les débutants dans l'alimentation cétogène. Perdez du poids avec succès garanti grâce à la tendance alimentaire n° 1 des États-Unis - Low Carb High Fat !.