Gewaltfreie Kommunikation: Das 14-Wochen-Übungsprogramm

Apprenez à établir des relations saines qui transformeront votre vie. Ce cahier d'exercices propose du matériel pour un cours de 14 semaines sur la communication non violente (CNV). Il s'inspire de l'œuvre fondatrice de Marshall B. Rosenberg sur la communication non violente. Le programme d'exercices est principalement conçu pour un apprentissage en groupe, mais peut également être travaillé en autodidacte. Comme pour l'apprentissage d'une langue étrangère, nous devons d'abord comprendre certains concepts de base pour apprendre la CNV – en quelque sorte la grammaire. Cette base solide nous permet finalement de maîtriser la langue avec assurance. Nous pouvons pratiquer la CNV partout et à tout moment avec n'importe qui. Contrairement à une langue étrangère, il n'est pas nécessaire d'avoir un interlocuteur qui maîtrise également la CNV. Nous pouvons pratiquer avec nos parents et nos enfants, avec des collègues, des supérieurs, des amis, des partenaires, des inconnus, etc.