Jammern gefährdet Ihre Gesundheit

Le modérateur et formateur Dani Nieth est une personne résolument positive. D'autant plus qu'il est agacé par les plaintes incessantes de nombreuses personnes autour de lui – sur des futilités et des choses sans importance, sur des choses qui ne peuvent pas être changées et qui ne valent en réalité pas la peine d'être source de mauvaise humeur. Mais qui n'a jamais ressenti le besoin de s'énerver et de se lamenter sur des détails insignifiants, même si cela ne sert à rien et ne fait que nous tirer vers le bas, nous et les autres ? Dani Nieth a décidé de lutter contre le frustration qui existe en chacun de nous. Grâce à une auto-réflexion et plus de 20 ans d'expérience en séminaires et en coaching, il a développé son programme de désintoxication de 7 jours : un plan en sept points qui aide à changer positivement les attitudes et les perspectives personnelles grâce à des stratégies simples. Avec humour, il tend un miroir à ses lecteurs et leur montre à quel point nous nous compliquons la vie en restant piégés dans le piège des lamentations.