Indistractable

Une lecture incontournable. Mark Manson dit : "Exactement ce dont la plupart d'entre nous a besoin pour se concentrer sur ce qui est important, plutôt que sur les distractions éblouissantes, illuminées et insatisfaisantes de la vie moderne." Matt Haig déclare : "Fait exactement ce qu'il promet. Incroyable." Chris Evans le décrit comme "Un guide pour rester concentré à une époque de distractions constantes." The Guardian note : "Eyal argumente avec une logique impeccable." The Times ajoute : "Des masses d'arsenal vraiment utile et des études très intéressantes sur la façon d'être moins distrait dans le monde." Pandora Sykes mentionne : "Maintenant, il y a un moyen de retrouver notre capacité à nous concentrer."

Nous vivons une crise de distraction. Les projets sont détournés, les amis sont ignorés, et le travail semble ne jamais être fait. Pourquoi a-t-on l'impression de distraire notre vie ?

Dans "Indistractable", le designer comportemental Nir Eyal montre à quoi pourrait ressembler la vie si vous teniez vos intentions. Au lieu de suggérer un désintoxication numérique, Eyal révèle la psychologie cachée qui vous pousse à la distraction et vous apprend à établir des pactes avec vous-même pour garder votre esprit sur la bonne voie. "Indistractable" est un guide pour prendre des décisions et les mener à bien. Énergisant et optimiste, c'est le livre qui vous aidera à organiser votre temps, réaliser vos ambitions et vivre la vie que vous désirez vraiment.