How to Be Alone

"Comment être seul" de Sara Maitland est un guide éclairant qui aborde l'art de la solitude. Dans un monde souvent frénétique et orienté vers la sociabilité, être seul est souvent perçu de manière négative. Maitland remet en question ces normes sociétales et propose une analyse approfondie des attitudes changeantes envers la solitude au fil de l'histoire. À travers des expériences pratiques et des stratégies, elle encourage les lecteurs à surmonter la peur de la solitude et à découvrir les aspects positifs de la réflexion personnelle et de la croissance personnelle. Ce livre n'est pas seulement une invitation à la découverte de soi, mais aussi un guide pour reconnaître et apprécier les avantages de la solitude. C'est un outil précieux pour tous ceux qui souhaitent apprendre à tirer parti de leur temps seul de manière significative et enrichissante.