Herzgesund leben

Le petit muscle qui nous maintient en vie : le cœur. La plupart des gens ne savent pas grand-chose sur leur organe le plus important. Pourtant, il n'est pas acquis qu'il batte. Trop d'entre nous font en sorte qu'il déraille souvent ou cesse complètement de fonctionner. C'est pourquoi les maladies cardiaques sont la principale cause de décès. Grâce à des soins rapides et à la médecine moderne de pointe, les médecins peuvent faire battre de nombreux cœurs à nouveau et sauver des vies. Cependant, un cœur réparé n'est pas un cœur en bonne santé. Il serait bien mieux de préserver la force de contraction du cœur grâce à un mode de vie sain. Cela inclut plus d'exercice, moins de stress et une alimentation équilibrée. Il est tout aussi important de mieux connaître son cœur pour comprendre comment il fonctionne et ce qui lui est bénéfique ou nuisible. Le cardiologue Dr. Felix Pescoller emmène le lecteur dans un voyage à travers cette merveille de la nature. Avec beaucoup d'humour et de charme, ce guide offre un aperçu du cœur humain. La structure, la circulation, les maladies, les facteurs de risque et la prévention ne sont que quelques-uns des domaines abordés. De nombreux exemples pratiques et conseils pour le quotidien permettent d'aborder ce sujet important. Après cette lecture, vous déciderez de prêter plus d'attention à votre cœur afin de vous offrir un cœur sain et puissant, et probablement quelques années de vie supplémentaires.