Heilkraft Yoga. 100 Übungen für Ihre Gesundheit. Empfohlen von der Deutschen Yogagesellschaft e....

Les exercices de yoga dans ce livre améliorent de manière étonnante la santé et le bien-être. Ils favorisent l'équilibre et la détente, tout en maintenant le corps et l'esprit en forme et flexibles. Leur efficacité thérapeutique a été vérifiée et confirmée au cours d'années de recherches. Sigmund Feuerabendt, le maître ancien du yoga, a intégré ces connaissances. Il vous montre les asanas qui vous permettront de stimuler vos capacités d'auto-guérison et de lutter efficacement contre les douleurs dorsales, les troubles circulatoires et d'autres maux. Le yoga favorise la guérison holistique.