Heile dein gebrochenes Herz

Le chagrin d'amour est une expérience très douloureuse, peu importe l'âge. La fin d'une relation peut avoir des conséquences fatales, changer radicalement la vie de la personne concernée et la déstabiliser complètement. À quel point souhaiterait-on, dans une telle situation, avoir quelqu'un qui nous prend par la main et nous dit quoi faire ? C'est exactement ce que propose Simone Sauter dans ce livre de travail empathique. Ce n'est pas un guide traditionnel, mais un cahier d'exercices que la lectrice prend chaque jour pendant un certain temps pour se pencher intensément sur ce qui s'est passé. Dans ce livre interactif, la lectrice découvre non seulement ce qu'elle peut faire pour guérir son cœur, mais aussi comment se protéger d'un nouveau chagrin d'amour en reconnaissant sa propre valeur et en apprenant à s'aimer elle-même. Car ce n'est que lorsque nous pouvons mener une vie heureuse sans partenaire que nous sommes prêts pour une nouvelle relation.