Keto rockt!

Le sexe, la drogue et le rock'n'roll, c'était hier. Avec son premier livre, Dinah Stricker met le feu au régime cétogène et redonne le goût de vivre. Si vous souhaitez vous essayer au fameux style de vie cétogène, ce livre est fait pour vous. Comme le régime cétogène ne comporte pratiquement pas de glucides, le corps puise dans les réserves de graisse, fait fondre les kilos en trop et stimule le métabolisme. Les débutants trouveront ici les informations nécessaires pour commencer et des conseils et astuces utiles pour s'y tenir durablement. Les professionnels y trouveront également leur compte : plus de 60 recettes promettent, contrairement à toutes les idées reçues, de savoureux changements dans la cuisine et de délicieux plaisirs gustatifs du plus haut niveau.