Guide de la séparation pour les nuls

Avez-vous déjà été abandonné ou vous êtes-vous déjà séparé de quelqu'un ? Les séparations font partie des expériences les plus douloureuses de la condition humaine, et pas seulement pour ceux qui ont été abandonnés. Ce livre vous accompagne lors d'une séparation, vous fournit des informations et vous invite à agir. Vous apprendrez comment gérer vos émotions, comment renforcer votre confiance en vous et ce qu'il faut faire et ne pas faire pour réussir à surmonter une rupture, avec des exercices et des listes de contrôle pour vous accompagner dans votre démarche.