Güldane Altekrüger

Avec ses livres de recettes de la série "Maigrir avec du pain et des gâteaux", l'auteur de best-sellers Güldane - Dana - Altekrüger a ouvert à ses lecteurs* la voie vers la pâtisserie pauvre en graisses et sans sucre. De nombreuses personnes lui ont ensuite fait part des effets positifs de ces recettes sur la digestion, le bien-être et la santé. C'est ainsi que cette experte en nutrition s'est davantage consacrée à la pâtisserie saine. Elle fait des gâteaux sans sucre ni farine blanche, mais avec un mélange soigneusement sélectionné de fibres, de protéines et de graisses saines. L'avoine complète & Co. sont également bénéfiques et garantissent que les pâtisseries saines ont le même goût que d'habitude. Une fois de plus, leurs recettes sont simples, savoureuses et ne nécessitent que peu d'ingrédients. Outre la vaste sélection de pains et petits pains, de gâteaux, de pizzas, de snacks et de biscuits, de nombreuses informations faciles à comprendre complètent ce livre. Pour chaque recette, Dana fait des suggestions pour une préparation à faible teneur en calories, sans gluten et végétalienne. Un recueil de recettes variées pour tous ceux qui souhaitent faire de leurs pâtisseries préférées un élément d'une alimentation complète, saine et variée.