Grounded

Le guide pour une vie consciente et connectée au rythme des saisons. Entends-tu le chant des oiseaux ? Ressens-tu le vent sauvage dans tes cheveux et les gouttes de pluie qui te rafraîchissent ? Vois-tu la danse des flocons de neige ? Ce livre nous invite à un voyage guérisseur à travers les saisons, où nous pouvons nous reconnecter au rythme de la nature, vivre une profonde sensation de ancrage et puiser une nouvelle force. Dans l'esprit du Slow Living, le livre s'inspire du changement des saisons et propose des impulsions de pleine conscience, des rituels, des méditations et des connaissances botaniques adaptées à l'énergie de chaque mois. Accessible et contemporain, Rebecca Lina mêle son savoir en tant que naturopathe, astrologue et guérisseuse de la nouvelle ère. Ainsi, nous apprenons à mener une vie plus équilibrée au fil de l'année et à nous ancrer à nouveau grâce à des affirmations mensuelles, des suggestions pour des rencontres intenses avec la nature et des recettes à base de plantes. Équipé d'illustrations et de photographies enchanteresses de l'auteure. Présentation : 4 couleurs.