Grenzen setzen, Grenzen achten

Dire non n'est pas facile. Souvent, nous avons peur des conséquences ou nous ressentons un mauvais pressentiment. Mais celui qui ne peut pas dire non, qui veut toujours répondre aux attentes des autres, finira par ressentir douloureusement ses limites et pourrait même tomber malade. Seul celui qui a trouvé son propre centre peut dépasser ses limites. Et celui qui connaît ses limites peut s'approcher des autres et les rencontrer véritablement. Que ce soit dans le couple, au travail ou dans l'éducation, il faut un bon équilibre entre se définir et se donner, afin que la rencontre réussisse. Un livre clair et inspirant, plein d'impulsions spirituelles et psychologiques. Pour que la vie et la vie ensemble réussissent.