Good Vibrations

Les sons et les tonalités aident notre corps mieux que les médicaments. La musique maintient en forme et favorise la santé - et ce à tous les niveaux possibles, comme le prouve la recherche. Stefan Kölsch, neuroscientifique de renommée internationale dans ce domaine, décrit de manière claire et fondée les effets de la musique sur notre cerveau, nos émotions et notre corps, et montre comment ces nouvelles découvertes peuvent être appliquées de manière pratique par chacun. Le livre s'adresse à tous ceux qui ne souhaitent pas se fier uniquement à la médecine conventionnelle - avec de nombreux conseils concrets sur la manière dont chacun d'entre nous peut soutenir et promouvoir son bien-être au quotidien grâce à la musique.