Qui connaît son corps reste jeune plus longtemps : l'auteure à succès et médecin à la télévision Yael Adler nous emmène dans ce livre complet, instructif et captivant sur le vieillissement, pour un voyage innovant à travers le corps, des cellules aux os – avec de nombreux effets "Aha" sur le processus de vieillissement et les mesures possibles à prendre.
Nous ne pouvons pas changer le fait que nous vieillissons – mais nous pouvons certainement changer la manière dont cela se produit. En tant que dermatologue, médecin en nutrition et spécialiste de l'anti-âge, Yael Adler est presque quotidiennement interrogée sur les mesures ou produits ultimes qui pourraient stopper le vieillissement. Dans son nouveau livre, elle nous entraîne dans un voyage fascinant à travers notre corps et explique comment et pourquoi nous vieillissons, de la cellule individuelle aux organes – et ce que chacun d'entre nous peut concrètement faire à ce sujet, que ce soit de manière générale ou en ciblant nos points faibles spécifiques. Grâce à des ajustements parfois très simples de notre alimentation ou de notre mode de vie, nous pouvons en effet rester jeunes beaucoup plus longtemps. Yael Adler détecte les accélérateurs de vieillissement, nous aide à rester en forme plus longtemps et fournit des conseils surprenants pour entretenir notre corps.
Contient des astuces vitales précieuses sur l'alimentation, l'exercice et les soins corporels.
Langue | Allemand |
Auteur | Aigle de Yael |
Nombre de pages | 400 |
Couverture du livre | Couverture rigide |
thème | Loisirs et voyages |
Année | 2023 |
Numéro d'article | 32585643 |
Éditeur | Droemer Knaur |
Catégorie | Guide |
Réf. du fabricant | 978-3-426-27803-1 |
Date de sortie | 1/3/2023 |
thème | Loisirs et voyages |
Langue | Allemand |
Auteur | Aigle de Yael |
Année | 2023 |
Nombre de pages | 400 |
Edition | 10 |
Couverture du livre | Couverture rigide |
CO₂-Emission | |
Contribution climatique |
Hauteur | 217 mm |
Largeur | 145 mm |
Poids | 609 g |
Longueur | 21.50 cm |
Largeur | 15 cm |
Hauteur | 4 cm |
Poids | 626 g |
La fréquence à laquelle un produit de cette marque dans la catégorie « Guide » présente un défaut au cours des 24 premiers mois.
Source: Digitec GalaxusLe temps moyen de traitement entre l'arrivée au point de service et le retour chez le client, en jours ouvrables.
Source: Digitec GalaxusFréquence à laquelle un produit de cette marque est retourné dans la catégorie « Guide ».
Source: Digitec Galaxus