Gefühle & Emotionen - Eine Gebrauchsanweisung

Les sentiments et les émotions déterminent notre vie, que nous le voulions ou non. Nous investissons beaucoup de temps et d'argent pour éviter certains sentiments et pour éprouver d'autres le plus souvent possible. Cependant, ce que sont réellement les sentiments ou les émotions et pourquoi nous les avons, nous en sommes généralement peu conscients. Cela peut changer maintenant ! Dans des mots simples et clairs, ce manuel nous guide à travers notre monde émotionnel. La colère, la peur, la joie, la tristesse ou la honte - chaque sentiment remplit une fonction importante dans notre vie. Chaque sentiment est une force qui souhaite être utilisée de manière ciblée lorsqu'elle est nécessaire. La bonne gestion de ces émotions est une clé essentielle de notre intelligence émotionnelle et des "soft skills" tant vantées, qui sont déterminantes tant sur le plan professionnel que personnel pour des relations réussies. Comment l'intelligence émotionnelle se développe : ce livre apporte des réponses étonnantes.