Friedrich:Optimales Sportwissen

Optimales Sportwissen est un manuel destiné aux élèves et aux enseignants pour la spécialité Sport au lycée. Il est basé sur le plan éducatif de Bade-Wurtemberg et est désormais disponible dans sa 6e édition. Le livre a été révisé, complété et restructuré en plusieurs chapitres. Les élèves peuvent développer un lien individualisé avec divers sujets à travers des questions directrices. Les enseignants y trouveront des informations techniques actualisées. Cela leur fournit également une orientation pour leur cours théorique dans la spécialité Sport, notamment en lien avec le nouveau livre de solutions et les feuilles de travail nouvellement développées. Thématiquement, le manuel Optimales Sportwissen couvre un large éventail de sujets, tout en gardant toujours à l'esprit la pratique sportive. C'est également le premier manuel scolaire à aborder l'entraînement cyclique dans le domaine féminin. D'autres domaines thématiques incluent : la théorie du mouvement, le dopage, les formes de sport, le fitness, le sport santé, l'entraînement à la coordination, la récupération, la biologie du sport, la nutrition sportive, la psychologie du sport, la sociologie du sport, les tests en sport ainsi que la théorie de l'entraînement.