Feel-Good Productivity

Le best-seller instantané du Sunday Times

"Le maître de la productivité." - Steven Bartlett, créateur de Diary of a CEO

"Le livre que nous attendions tous." - Dr. Julie Smith, auteur de Why Has Nobody Told Me This Before?

"Vous guidera pour accomplir plus que vous n'avez jamais rêvé." - Jay Shetty, auteur de Think Like a Monk et 8 Rules of Love

Le secret de la productivité n'est pas la discipline ; c'est la joie.

Nous pensons souvent que la productivité repose uniquement sur le travail acharné, et que le chemin vers le succès est pavé d'une frustration et d'un labeur sans fin. Mais et si une autre voie existait ? Dr. Ali Abdaal, l'expert en productivité le plus suivi au monde, a découvert un chemin plus facile et plus heureux vers le succès. S'appuyant sur des décennies de recherche psychologique, il a trouvé que le secret de la productivité et du succès n'est pas de s'épuiser, mais de se sentir bien. Si vous parvenez à rendre votre travail agréable, alors la productivité s'organise d'elle-même.

Dans ce livre révolutionnaire, Ali révèle comment la science de la productivité agréable peut transformer votre vie. Il présente les trois 'énergisateurs' cachés qui sous-tendent une productivité agréable, les trois 'bloqueurs' que nous devons surmonter pour vaincre la procrastination, et les trois 'soutiens' qui préviennent l'épuisement et nous aident à atteindre un épanouissement durable. Il raconte les histoires inspirantes de fondateurs, d'athlètes olympiques et de scientifiques lauréats du prix Nobel qui incarnent les principes de la productivité agréable. De plus, il propose des changements simples et concrets que vous pouvez utiliser pour accomplir plus et vivre mieux, dès aujourd'hui.

Armé des idées d'Ali, vous n'accomplirez pas seulement plus ; vous vous sentirez plus heureux et plus épanoui en chemin.

"Un antidote très nécessaire à la culture du hustle." - Mark Manson, auteur de The Subtle Art of Not Giving a F*ck

"Un livre révélateur et important." - Cal Newport, auteur de Deep Work et Digital Minimalism.