Feel-Good Productivity

Décidez de profiter de votre vie. La productivité est-elle simplement une question de discipline et de travail acharné ? Le chemin vers le succès doit-il toujours être laborieux ou même frustrant ? Non, dit le Dr Ali Abdaal, bien au contraire. L'expert en productivité démontre de manière impressionnante et scientifiquement fondée que le succès se manifeste surtout lorsque nous nous sentons bien. Grâce à des outils et des exercices, nous pouvons apprendre à accomplir nos tâches de manière ludique et joyeuse, et ainsi atteindre nos objectifs personnels en toute sérénité. Et le meilleur dans tout ça, c'est qu'enfin, nous avons plus de temps et d'énergie pour les choses qui comptent vraiment pour nous, au lieu de courir vers le burn-out. Ce livre va transformer votre vie de manière durable – et vous vous sentirez incroyablement bien en le faisant.