Eyrolles L'art subtil de s'en foutre

"L'art subtil de s'en foutre" est un livre spécialisé de Mark Manson qui traite des concepts psychologiques et de l'art de lâcher prise. Dans ce livre de poche, publié en 2017, l'auteur propose une analyse approfondie sur la manière de se libérer des attentes sociales et de la pression d'être constamment parfait. Sur 190 pages, Manson exprime ses idées dans un langage clair et accessible, permettant aux lecteurs de comprendre et d'appliquer facilement les concepts présentés. Le livre est rédigé en français et mesure 135 mm de large et 21,5 mm de profondeur, ce qui en fait un compagnon pratique à emporter. Avec un poids de 260 g, il est léger et facile à transporter. "L'art subtil de s'en foutre" s'adresse à tous ceux qui recherchent une nouvelle approche pour gérer le stress et la pression de la vie, offrant des perspectives précieuses sur la psychologie du bien-être.