Emotionale Balance finden

Comprendre le reflet des émotions dans le corps. Les émotions font de nous des êtres humains. Cependant, en période de crise, beaucoup luttent plus que jamais contre des troubles anxieux, la colère ou la tristesse. La Médecine Traditionnelle Chinoise étudie depuis des milliers d'années les interactions entre nos émotions et notre santé physique et mentale. Ainsi, la nature énergétique de différentes émotions est directement liée à certains organes internes. Le corps devient donc un outil pour traiter et résoudre des états et réactions émotionnels. Les exercices de Qigong présentés dans ce livre favorisent spécifiquement le flux d'énergie dans les organes et aident à intégrer les émotions.