Eliminar Gordura Abdominal: Guia Completo Para Perder Barriga e Emagrecer
Allemand, Artemis Saage, 2024Livraison gratuite à partir de 50.–
"Éliminer la graisse abdominale : Guide complet pour perdre du ventre et maigrir" est un guide complet qui se concentre sur la réduction efficace de la graisse abdominale et la promotion d'une perte de poids saine. L'auteur, Artemis Saage, propose une approche fondée et pratique qui intègre à la fois des connaissances scientifiques et des méthodes éprouvées. Les lecteurs obtiennent des informations précieuses sur les différentes types de graisse corporelle et leurs impacts sur la santé. Le guide aborde des concepts nutritionnels essentiels, des exercices spécifiques pour brûler les graisses et des techniques pour optimiser le métabolisme. De plus, des sujets importants tels que les changements hormonaux, la qualité du sommeil, la gestion du stress et le rôle de l'hydratation et des tisanes sont traités. Avec un accent clair sur des changements durables et des habitudes saines, ce guide est une ressource précieuse pour tous ceux qui souhaitent atteindre leurs objectifs de fitness.
Langue | Allemand |
Auteur | Artemis Saage |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
thème | Athlétisme + fitness |
Année | 2024 |
Numéro d'article | 57174919 |
thème | Athlétisme + fitness |
Langue | Allemand |
Auteur | Artemis Saage |
Année | 2024 |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
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