Mindfuck

Dans le livre "Mindfuck" de la coach et auteure Petra Bock, il est question de la manière dont nous, en tant qu'êtres humains, nous sabotons mentalement chaque jour et faisons ainsi des choses qui ne nous sont pas bénéfiques. Dans "Mindfuck", il est par exemple question du fait que, bien que nous le souhaitions, nous n'osons pas faire certaines choses. Petra Bock explique dans ce livre comment nous fonctionnons pour les autres dans nos relations ou nos emplois, et comment nous restons souvent bloqués dans cette dynamique. Elle décrit pourquoi les gens ne s'autorisent pas à vivre une vie meilleure et restent ainsi constamment en deçà de leurs capacités. Nous nous plions aux attentes des autres et négligeons nos propres besoins. L'auto-dévalorisation et l'auto-critique sont également abordées. Petra Bock écrit que nous nous soumettons à des règles qui ne nous permettent pas de vivre avec confiance. Elle présente un fascinant psychogramme dans son livre. Elle révèle pourquoi des blocages mentaux se forment, pourquoi nous en avons et ce qu'ils révèlent sur chacun d'entre nous. Cet ouvrage explique comment surmonter ces blocages afin de libérer notre véritable potentiel et d'améliorer immédiatement notre vie. Ce livre représente ainsi une nouvelle ère contemporaine du développement personnel.