Ja zu mir

Si tu n'es pas toi-même, qui le sera alors ? Tu es unique et merveilleux. Mais il se peut que parfois, il te soit difficile de dire 'oui' à toi-même, car tu vois aussi tes limites et tes faiblesses. Dans ce Quadro, tu découvriras ce qui constitue une saine estime de soi et comment, étape par étape, tu peux trouver plus d'acceptation de soi et de joie en toi. Des questions et des impulsions d'action t'aideront à mettre en pratique ce que tu as lu. Le Quadro t'inspire et t'accompagne dans ton processus d'apprentissage avec quatre impulsions par jour : une citation percutante, une réflexion stimulante, une question provocante et une impulsion d'action pratique. Idéal pour tous ceux qui souhaitent apprendre à s'aimer davantage.