Don't Sweat the Small Stuff and It's All Small Stuff

Nous sommes nombreux à souhaiter vivre notre vie de manière plus calme et moins stressante, et à pouvoir lâcher prise sur nos problèmes. Ce livre peut vous montrer comment ne plus laisser les petites choses de la vie vous rendre fou.

Le Dr Richard Carlson nous enseigne, avec son style doux et encourageant, des stratégies simples pour vivre une vie plus épanouie et paisible.

Nous pouvons tous apprendre à mettre les choses en perspective, et en apportant les petits changements quotidiens qu'il suggère, y compris accepter le fait que parfois la vie n'est pas juste et se poser la question : "Est-ce que cela aura de l'importance dans un an ?", le Dr Richard peut aider chacun à voir la situation dans son ensemble.

Reconditionné pour inspirer et guider une nouvelle génération, c'est un classique du corps, de l'esprit et de l'âme.