Discipline Is Destiny

Pour maîtriser quoi que ce soit, nous devons d'abord nous maîtriser nous-mêmes : nos émotions, nos pensées et nos actions. Cette ancienne vertu du contrôle de soi est plus essentielle que jamais.

Dans ce livre à succès, Ryan Holiday présente le cas de cette vertu essentielle, et montre comment cultiver la volonté, le respect de soi et la concentration. De Marc Aurèle à Toni Morrison, de la reine Elizabeth II à Martin Luther King Jr, les grands hommes de l'histoire ont tous compris le pouvoir de diriger vos habitudes et de fixer vos limites. Les leçons de l'histoire prouvent la même chose, des excès militaires catastrophiques aux habitudes de déchéance de carrière : sans autodiscipline, nous sommes perdus avant même de pouvoir commencer.

L'autodiscipline est la clé de nos plus grandes ambitions et de nos plaisirs les plus simples : ce livre vous montrera comment la trouver, l'appliquer et en récolter les fruits.