Die Psychologie des Yoga

L'expert en yoga renommé Ralph Skuban explique dans cet ouvrage l'ancienne doctrine du yoga du Sankhya pour les personnes d'aujourd'hui, avec leurs problèmes et besoins actuels. Il relie son interprétation de manière brillante à la littérature spirituelle provenant de diverses cultures. Son objectif est de montrer que cette philosophie fondamentale du yoga n'est pas seulement intemporelle, mais surtout l'expression d'un savoir universel.

Dans la philosophie indienne millénaire, qui constitue la base du yoga, il existe un concept complexe de la psychologie humaine. Le point central est l'auto-réalisation. En outre, le Sankhya contient une théorie de la création, un modèle psychologique et spirituel de l'homme, ainsi qu'une philosophie de la libération. Il n'est pas surprenant que cet enseignement de sagesse soit également la base des "Yoga-Sutras" de Patanjali et de l'art de guérison ayurvédique.

De manière claire, précise sur le plan conceptuel et toujours en lien avec le présent, Ralph Skuban déchiffre dans cet ouvrage de référence cette riche tradition. Quiconque suit cet enseignement s'engage dans un voyage à la fois intellectuel et pratique. "Ce n'est que lorsque nous reconnaissons qui nous ne sommes pas que nous pouvons découvrir notre essence intérieure et atteindre la liberté.".