Die LET THEM Theorie

Cet outil transformateur nous permet de ne plus gaspiller notre énergie sur des choses que nous ne pouvons pas contrôler. Concentre-toi enfin sur toi-même et sur ce qui est important pour toi : tes objectifs, tes relations, ta vie.

Deux simples mots – laisse-les – te libéreront. Te libérer de l'effort constant de vouloir contrôler tout et tout le monde autour de toi. Te libérer des opinions, des inquiétudes, des émotions et des jugements des autres.

Celui qui accepte qu'il ne peut pas contrôler les actions et les opinions des autres gagne de l'espace, de la sérénité et de l'énergie pour voir et utiliser plus clairement ses propres possibilités. L'acceptation et la bienveillance nous renforcent, ainsi que nos relations.

Apprends à :
· lâcher prise sur ce que tu ne peux pas contrôler
· cesser de te comparer aux autres
· surmonter tes peurs et tes doutes
· te libérer des attentes des autres
· construire des amitiés épanouissantes
· créer des relations saines et des liens profonds
· poursuivre avec confiance ce qui est vraiment important pour toi
· développer ta résilience face aux stress et distractions quotidiens
· trouver ton chemin personnel vers le succès et l'épanouissement.

Mel Robbins explique de manière accessible et scientifiquement fondée comment sa méthode révolutionnaire peut être appliquée dans huit domaines clés de la vie – que ce soit au travail, dans les relations et amitiés ou en famille. Rempli d'histoires inspirantes, d'enseignements pratiques et de conseils d'experts de premier plan, ce livre est un guide pour une vie plus puissante et plus heureuse. Découvre comment deux mots peuvent changer ta vie !.