Die Kraft des Mentalisierens – Eine Einführung

Comment nous comprenons et améliorons nos relations

Une introduction simple et compréhensible à la mentalisation.

De nombreuses études de cas et opportunités de réflexion.

Pour une meilleure relation avec vos propres enfants, partenaires, amis, collègues et vous-même.

Les relations ne se déroulent souvent pas sans accroc. Il peut être difficile de se relier aux autres, et inversement, nous nous sentons mal compris par ceux que nous aimons. Cela peut conduire à des malentendus, de la frustration et des tensions. Si nous mentalisons davantage et mieux, c'est-à-dire si nous prêtons plus attention à nos propres sentiments, pensées, désirs et intentions ainsi qu'à ceux des autres, nos interactions seront plus agréables et sembleront plus sûres. Ce livre est une introduction simple et compréhensible au sujet de la mentalisation, avec de nombreuses études de cas illustratives et des opportunités de réflexion—non seulement pour les professionnels de la santé mentale, mais pour quiconque souhaite comprendre et améliorer ses relations avec ses enfants, élèves, partenaires, collègues et lui-même.