Die innere Freiheit des Alterns

"Vieillir, c'est devenir voyant", a écrit Marie von Ebner-Eschenbach. Être pleinement dans l'ici et maintenant, pouvoir accepter la vie sans se poser de questions, est une expérience enrichissante. Surtout avec l'âge, nous la ressentons comme un cadeau. Ingrid Riedel, elle-même âgée de plus de soixante-dix ans, écrit avec chaleur et sagesse sur le vieillissement. Vieillir signifie deux choses : tirer le meilleur parti de la vie et lâcher prise. Il s'agit de supporter cette tension, d'accepter l'imperfection pour trouver la paix intérieure et la sérénité.