Die heilende Kraft der Lymphe

Le booster pour plus de vitalité et de pouvoir d'auto-guérison : le paquet complet pour la santé, la vitalité, l'auto-guérison, la beauté, la résistance et une qualité de vie nettement améliorée. Avec de nombreuses illustrations et des instructions claires pour une auto-application directe. La lymphe, en tant que réseau invisible, traverse tout l'organisme et travaille en harmonie avec la sagesse de notre corps dans l'ombre pour notre bien-être physique et mental. Le système lymphatique accomplit des merveilles : il détoxifie et purifie le corps, régule l'équilibre hydrique, soutient une bonne digestion et combat les inflammations nuisibles. Ainsi, un flux lymphatique libre est la base d'une santé holistique et d'une apparence radieuse. Lisa Levitt Gainsley, praticienne avec près de 30 ans d'expertise, présente ici tout ce qu'il faut savoir sur ce sujet fascinant. Adaptées aux douleurs corporelles fréquentes et aux affections chroniques, ses techniques simples d'auto-massage de 5 minutes apportent un soulagement efficace pour les troubles digestifs, les maux de tête, le surpoids ou le sous-poids, les imperfections cutanées, les douleurs menstruelles, la faiblesse immunitaire, l'anxiété et bien plus encore. Le guide indispensable pour la santé, la beauté et le bien-être holistique, dans lequel les nombreuses propriétés bénéfiques du massage lymphatique sont expliquées de manière claire et rendues applicables à tous - magnifiquement illustré, avec des instructions efficaces d'auto-massage de 5 minutes.