Die Hautdiät - Das Kochbuch

Guérir la peau de l'intérieur - plus de 120 délicieuses recettes

Ceux qui souffrent de dermatite atopique, de psoriasis, de rosacée ou d'acné endurent souvent une double peine – des symptômes désagréables et un regard dans le miroir peu flatteur. Mais il existe un chemin vers une peau belle et saine : le régime de la peau.

Le médecin Felix Dahlmanns a lui-même été touché par le psoriasis. Il a développé une stratégie hautement efficace permettant de guérir divers problèmes de peau de manière naturelle de l'intérieur, sans pommades à base de cortisone ni autres produits de soin de la peau. Le cœur de sa méthode repose sur une alimentation alcalinisante ainsi que l'apport ciblé de nutriments par le biais de shakes d'algues et de super-aliments :

• Des liquides comme l'eau citronnée, les thés et les jus pressés à froid hydratent le corps de manière saine.

• Des super-aliments comme le blé vert et la chlorelle fournissent aux cellules des micronutriments essentiels.

• Différentes mesures stimulent les organes de détoxification du corps tels que le foie et les intestins, les reins, le système lymphatique, la peau et les poumons, et les soutiennent.

Même les maladies de la peau considérées comme incurables par la médecine conventionnelle peuvent être vaincues de manière durable.

Les plus de 111 recettes ont été spécialement conçues pour guérir la peau de l'intérieur. Elles sont toutes délicieuses et très simples à préparer.

Équipement : 4 couleurs, environ 100 illustrations en couleur.