Die faszinierende Welt der Hormone

Sans hormones, rien ne fonctionne dans notre corps. Cependant, nous ne le réalisons que lorsque notre équilibre hormonal est perturbé. Ces minuscules messagers chimiques régulent notre appétit, notre sensation de satiété, notre niveau de stress, notre fatigue ou notre activité. Ils influencent notre système immunitaire et jouent un rôle central dans de nombreuses maladies. L'ensemble de notre rythme quotidien, notre bien-être et des phases importantes de changements corporels sont régulés par eux.

Ce livre explique ce que sont les hormones, comment elles agissent et comment nous pouvons les influencer de manière naturelle. Avec de nombreux conseils et astuces issus de la phytothérapie pour une auto-assistance rapide et naturelle.