Die Dopamin-Nation

Ce que la quête du plaisir éternel fait à nos hormones

Ce livre traite du plaisir et de la douleur. Il aborde l'équilibre précaire entre ces deux états et explique pourquoi il est plus important que jamais de trouver cet équilibre. Nous vivons en effet à une époque de surstimulation sans précédent par la dopamine : que ce soit à travers les drogues, la nourriture, les réseaux sociaux, le jeu, le shopping, le sexe ou le recours constant à notre smartphone, devenu la seringue numérique de notre époque. La diversité des addictions est écrasante.

L'auteure parvient à rendre des neurosciences complexes accessibles grâce à des métaphores simples et explique que la véritable satisfaction et connexion ne peuvent être atteintes que si nous gardons le contrôle sur notre dopamine. Les expériences de ses patients constituent le fil conducteur de son récit. Leurs histoires de souffrance et leurs chemins vers la rédemption nous encouragent à maîtriser notre propre consommation. Ce livre révèle que le secret de l'équilibre réside dans la connexion entre désir et guérison.

Le Dr Anna Lembke est professeure de psychiatrie et de médecine de la dépendance à l'école de médecine de l'université de Stanford et directrice de la clinique de diagnostic double en médecine de la dépendance de Stanford. Elle a reçu de nombreux prix pour ses recherches remarquables sur les troubles mentaux, son enseignement et ses approches innovantes en matière de traitement.

"Brillant... captivant, troublant, convaincant et intelligemment exposé." - Beth Macy, auteure à succès de Dopesick.