Die 7 Säulen der Resilienz

Renforcer ton système immunitaire La résilience est sur toutes les lèvres et les livres, cours ou séminaires sur le renforcement de la résistance psychique sont en plein essor. Pourtant, c'est plus simple, plus rapide et plus doux - avec le pouvoir des huiles essentielles. Klaus G. Lieg, psychologue systémique expérimenté et thérapeute en régulation des émotions, présente dans son nouveau livre les 7 piliers de la résilience en lien avec l'aromathérapie - une méthode qui te permet de développer une plus grande résilience et une force intérieure. Grâce à la combinaison innovante d'exercices psychologiques éprouvés et d'huiles essentielles, tu réussiras à surmonter les crises, à réagir de manière flexible aux exigences changeantes et à maîtriser de manière souveraine les situations stressantes, frustrantes ou pesantes.