Diabetes Ratgeber: Genussvoll abnehmen mit Diabetes

En Allemagne, environ 7 millions de personnes souffrent de la maladie du diabète de type 2, et chaque année, environ 500 000 nouveaux patients sont diagnostiqués. Pour influencer positivement l'évolution de la maladie, une alimentation saine est particulièrement importante. Elle aide également à réduire et à maintenir le poids. Les experts conseillent : « Cuisinez vous-même aussi souvent que possible ! Ainsi, vous contrôlez ce qui se trouve sur la table : une alimentation délicieuse et équilibrée avec tout ce dont votre corps a besoin. »

Le magazine populaire « Diabetes Ratgeber » a rassemblé dans ce livre de cuisine 50 plats simples qui peuvent être préparés rapidement. Toutes les recettes ont été développées exclusivement par une diététicienne pour les personnes atteintes de diabète. Grâce à la composition parfaite des nutriments, ces plats ont un effet bénéfique sur la glycémie. De plus, les recettes contiennent toutes les informations nutritionnelles importantes pour les personnes diabétiques.

En outre, les flammekueches, frittatas, poêlées de pâtes et autres plats ne sont pas seulement délicieux, mais aident également à perdre du poids de manière durable et à long terme – sans avoir à se priver.