Heilkräuter für die Seele

Alors que notre rythme de vie devient de plus en plus rapide et que les exigences du quotidien nous submergent, la nature suit inébranlablement son propre rythme. Dans les prairies et les forêts, sur les hauteurs des montagnes et dans les vallées, de nombreuses herbes médicinales poussent. Nous les avons largement oubliées, mais elles sont toujours là pour nous. La guérisseuse expérimentée du Tyrol du Sud, Bernadette Schwienbacher, offre avec ce livre à tous ceux qui sont stressés et surmenés, à tous les mélancoliques et à ceux qui aspirent à la légèreté, un baume pour un bien-être holistique : des exercices de respiration, mentaux et corporels éprouvés, des suggestions pour un rythme biologique sain et surtout des thés, des élixirs et des bains issus de la phytothérapie. Ainsi, la puissance de guérison de la nature permet à notre âme de se rétablir, afin que la vie puisse s'épanouir.