Der Kleine Yogi. Glücksbotschaften

Le petit yogi enthousiasme les petits comme les grands ; c'est un coach du quotidien d'un genre très particulier. Ses messages tendres et spirituels vont droit au cœur. Les cartes inspirantes nous offrent de merveilleux moments de bonheur : elles réchauffent notre cœur et nous aident à porter notre regard sur l'essentiel et à nous renforcer. Le livret détaillé propose pour chaque message de bonheur des réflexions approfondies ainsi que des exercices adaptés : Des exercices de pleine conscience, des affirmations, de petites méditations et des exercices de yoga nous donnent en outre des impulsions pratiques.