Der Healthy Lifestyle Code

Un livre de fond avec une approche de coaching et de conseil qui met en évidence les exigences auxquelles il est possible de faire face au mieux dans la vie quotidienne professionnelle et privée sur la base d'un Healthy Lifestyle. Le Healthy Lifestyle Code incite notamment les cadres supérieurs à accorder plus d'attention à leur alimentation, à leur forme physique et à un état d'esprit adéquat afin de promouvoir leur santé et leurs performances. Sur la base de son expérience personnelle, Robert Nagele agit ici comme un promoteur du mode de vie sain et motive les gens à adopter un mode de vie sain. Un livre sur la manière de devenir mince, en forme et performant grâce à un mode de vie sain, qui reste également durable et qui permet ainsi de mieux relever les défis croissants de la vie quotidienne. Devenir la meilleure version de soi-même en seulement quatre mois !