Der Anti-Stress-Trainer für Lehrer

Ce livre de la série Anti-Stress-Trainer se concentre sur le thème du stress chez les enseignants. Les enseignants sont confrontés à de nombreux défis dans leur vie professionnelle : élèves difficiles, niveau de bruit constant, problèmes de harcèlement, sans oublier des parents exigeants et un faible prestige social, qui peuvent tous jouer un rôle stressant au quotidien. Tous ces facteurs de stress entraînent une augmentation du burnout chez les enseignants. Cependant, il existe des moyens de lutter contre ce stress de manière précoce et efficace. Ce livre présente ces possibilités de manière concise, en aidant le lecteur à identifier ses propres sources de stress et à développer des stratégies efficaces pour y faire face. Un ouvrage utile et surtout bénéfique pour plus d'équilibre dans la vie quotidienne des enseignants.