Das Sonnenkind-Prinzip

Au-delà de toutes les blessures psychologiques et des traumatismes de l'enfance, il existe en chacun de nous une part qui est vitale, créative, ludique, spontanée et avide d'action : l'enfant soleil. Lorsque nous redécouvrons et renforçons cet aspect positif de notre enfant intérieur, nous détenons la clé de la guérison et du bonheur. Car dans cet état, il n'y a que l'instant présent, nous sommes en paix avec nous-mêmes et pouvons profiter pleinement de la vie. À partir de son expérience pratique en tant que psychologue, Julia Tomuschat a élaboré un programme complet comprenant une multitude de jeux, d'exercices et d'inspirations. Partir à la chasse au trésor, se déguiser ou jouer avec les mots ne sont que quelques-unes des idées qui permettront à l'enfant soleil de se révéler - et qui feront monter de manière significative la bonne humeur, le bien-être et l'envie de vivre.