Das Leben ist zu kurz für diesen Scheiss

Fini la quête de l'auto-amélioration ! Moins, c'est mieux. Le nouveau livre anti-guide de l'auteure du best-seller "Fais comme le goéland, n'en aie rien à faire !". Pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur vie - sans trop d'efforts, de motivation ni de discipline. Tout cela dans l'esprit : Être paresseux rend simplement plus heureux.

Manger plus sainement ? Prendre plus souvent les escaliers ? Passer uniquement à l'électricité verte et renoncer à l'avion ? Lea Blumenthal a de bonnes résolutions, mais elle ne les met malheureusement jamais en pratique. Elle est loin de vivre la vie d'une "That Girl".

That Girl : des personnes, souvent de jeunes femmes, qui se lèvent à 5 heures du matin, méditent, font du sport, mangent sainement et mettent en œuvre toutes leurs bonnes résolutions avant même le 1er janvier. Avec l'aide de son amie psychologue Tina, qui s'entraîne actuellement pour un semi-marathon, Lea explore ce qui se passe dans sa tête et dans celle de nombreuses autres personnes. Elle essaie toutes sortes de techniques motivantes issues du coaching et parvient même à mettre en œuvre certaines choses de manière cohérente.

Pendant un certain temps, elle mange plus sainement, se lève plus tôt le matin, prend les escaliers et tient régulièrement un journal de gratitude. Jusqu'à ce qu'un jour, elle réalise : s'auto-améliorer toute sa vie ne peut tout simplement pas être la clé du bonheur. Et il est intéressant de noter que les personnes paresseuses atteignent souvent leurs objectifs tout aussi bien.

Ainsi, votre vie s'améliorera si vous arrêtez de vous améliorer constamment. Lea Blumenthal a essayé de s'auto-améliorer pour que vous n'ayez pas à le faire. Avec "La vie est trop courte pour ces conneries", elle a écrit un anti-guide humoristique rempli d'anecdotes biographiques et de concepts psychologiques faciles à comprendre. Le livre de développement personnel parfait pour ceux qui s'opposent à l'auto-amélioration constante, qui montre : avec plus de sérénité, on vit mieux !.