Das kleine Buch vom Vergeben

Lâcher prise sur le passé et trouver la liberté intérieure : Ceux qui se pardonnent eux-mêmes et pardonnent aux autres de tout cœur peuvent se libérer des croyances négatives, des relations toxiques ou des blessures émotionnelles qui peuvent autrement causer de la souffrance pendant des années et même mettre en danger la santé. Kitty Guilsborough, experte en rituels de guérison, montre comment nous pouvons découvrir et libérer le pouvoir guérisseur du pardon. Avec des exercices de pleine conscience faciles à utiliser, des rituels de gratitude et des mini-méditations, elle ouvre un chemin de guérison intérieure qui mène à un renouveau de la joie de vivre et à une énergie pure.