Das kleine Buch vom inneren Frieden

Comment pouvons-nous trouver des moments de calme et de paix intérieure dans un monde rempli de défis quotidiens ? Comment pouvons-nous revenir pleinement à nous-mêmes et affronter les tempêtes du quotidien avec sérénité ? C'est précisément pour cela qu'Ashley Davis Bush présente les meilleurs et les plus efficaces rituels et exercices issus de différentes traditions spirituelles : des méthodes éprouvées et utiles qui déploient leur pouvoir bienfaisant en un rien de temps. Que ce soit au travail, à la maison ou en déplacement, ces petites oasis pour l'âme s'intègrent facilement même dans les journées les plus stressantes et assurent un équilibre intérieur durable, de la satisfaction et une énergie renouvelée.