Das kleine Buch vom guten Morgen
Allemand, Inga Heckmann, 2018Plus de 10 pièces en stock chez le fournisseur
Informations sur le produit
Chaque jour commence bien. Ce livre montre comment, grâce à de petits rituels, des soins corporels attentionnés et une touche de pleine conscience, on peut transformer un matin ordinaire ou même mauvais en un bon matin - pour une journée vraiment agréable. Cela inclut, en plus d'un petit-déjeuner sain et savoureux, un peu de yoga, éventuellement une petite méditation matinale et - en tant que fondement d'un bon matin - un sommeil réparateur. Une routine matinale exemplaire pour une semaine complète complète le livre et aide à trouver sa propre routine matinale.
Langue | Allemand |
Auteur | Inga Heckmann |
Nombre de pages | 128 |
Couverture du livre | Couverture rigide |
thème | Athlétisme + fitness, Développement personnel |
Année | 2018 |
Numéro d'article | 7136146 |
thème | Athlétisme + fitness, Développement personnel |
Langue | Allemand |
Auteur | Inga Heckmann |
Année | 2018 |
Nombre de pages | 128 |
Edition | 1 |
Couverture du livre | Couverture rigide |
CO₂-Emission | |
Contribution climatique |
Hauteur | 17 mm |
Largeur | 161 mm |
Poids | 421 g |
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Critiques et opinions
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