Das grosse Buch vom Bogensport

Le grand livre du tir à l'arc d'Angelika Hoernig est un guide complet destiné aux archers de tous niveaux d'expérience. Ce livre offre une introduction solide aux bases du tir à l'arc et met particulièrement l'accent sur une technique de tir saine, économe en énergie et facilement répétable. Il est idéal pour les débutants qui souhaitent apprendre sans le soutien d'entraîneurs qualifiés, ainsi que pour les tireurs amateurs et compétitifs qui souhaitent développer leurs compétences. Les instructions détaillées couvrent tout, du choix du bon équipement aux méthodes d'entraînement spécifiques. De plus, plus de 1000 exercices sont présentés, visant non seulement à améliorer la technique de tir, mais aussi à renforcer la force mentale, l'endurance et la coordination. Les photos explicites et les explications claires facilitent la compréhension et l'application des contenus. Ce livre est un outil précieux pour quiconque souhaite élever ses compétences en tir à un nouveau niveau.