Das einfachste Heilfasten-Buch aller Zeiten

Essayez le jeûne… et ressentez-vous comme un nouveau-né ! En plus du jeûne intermittent, le jeûne thérapeutique selon Buchinger est la meilleure méthode pour perdre rapidement quelques kilos, nettoyer les intestins et le foie, et offrir à votre corps et votre esprit une pause bienfaisante. Testez-le dès maintenant et redonnez-vous un véritable coup de fouet. Ce livre vous guide de manière simple et claire à travers votre semaine de jeûne à domicile. Un guide pratique pour 7 jours. Des recettes simples pour les jours de décharge, pour les bouillons de jeûne, les thés et les jus. Apprenez à rompre le jeûne en douceur et découvrez les meilleures recettes pour après. Applications pratiques : compresses pour le foie, brossage à sec et nettoyage intestinal rendent le jeûne encore plus intense. Bien préparé : avec des aperçus pratiques pour les courses et le déroulement des jours respectifs. Facilement vers plus d'énergie et une sensation corporelle agréable !.