"Da Silva : Ton cycle - ta nutrition" est un guide complet qui se concentre sur les interactions entre la nutrition et le cycle féminin. Écrit par Anaïs Da Silva et traduit par Wiebke Krabbe, ce livre offre des perspectives précieuses sur l'importance d'une alimentation équilibrée pour l'équilibre hormonal et une énergie accrue à chaque phase du cycle. Avec 40 recettes riches en nutriments, le guide vise à soulager des inconforts tels que le syndrome prémenstruel et à favoriser le bien-être général. Les recettes sont conçues pour être faciles à préparer et s'intègrent aisément dans la vie quotidienne. La présentation attrayante et la structure claire du livre en font un compagnon utile pour tous ceux qui souhaitent adapter leur alimentation à leur cycle.
Langue | Allemand |
Auteur | Anaïs Da Silva, Crabe Wiebke |
Nombre de pages | 128 |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
thème | Famille + partenariat |
Année | 2025 |
Numéro d'article | 56560304 |
thème | Famille + partenariat |
Langue | Allemand |
Auteur | Anaïs Da Silva, Crabe Wiebke |
Année | 2025 |
Nombre de pages | 128 |
Edition | 1 |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
CO₂-Emission | |
Contribution climatique |
Hauteur | 240 mm |
Largeur | 190 mm |
Longueur | 24.30 cm |
Largeur | 19.50 cm |
Hauteur | 0.90 cm |
Poids | 362 g |
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